Aqua / Circuit Training
Le plaisir d'un circuit training avec divers appareils de fitness aquatique dans un bassin privatisé
Description
L’Aqua Circuit Training est une activité sportive aquatique innovante qui combine les principes du circuit training (entraînement en stations) avec les bienfaits de l’eau. Elle propose un enchaînement d’exercices variés réalisés sur différentes stations, dans une piscine, pour travailler tout le corps de manière dynamique, ludique et sécurisée. 🔹 Objectifs et bienfaits : - Renforcement musculaire global (bras, jambes, abdos, dos) - Amélioration du cardio et de l’endurance - Perte de calories et tonification - Mobilisation articulaire en douceur - Stimulation du retour veineux grâce à la pression de l’eau Tarifs hors frais du prix d'entrée de la piscine. Vente de ticket d'entrée ou abonnement directement à la caisse de Genève-plage ou via leur site : www.geneve-plage.ch
Politique d'annulation
- toute annulation passée le délai de 2h pourrait être facturée au tarif de la séance manquée. Pensez à gérer vos réservation à temps! - nous réservons le droit d'annuler un ou plusieurs cours en fonction de la météo et du nombre de personnes inscrites soit minimum 3 pour l'aquabike et 2 pour nos autres cours d'aquafitness jusqu'à 2 heures avant le cours (sauf imprévu météorologique).
Coordonnées
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