Aquabike
cours collectif 45mn
Description
L’Aquabike (ou vélo aquatique) est une activité de fitness aquatique qui consiste à pédaler sur un vélo immergé dans une piscine. Elle allie les bienfaits du cardio, du renforcement musculaire et du massage drainant, le tout sans impact sur les articulations. C’est une discipline tonique, efficace et accessible à tous. 🔹 Objectifs et bienfaits : - Renforcement musculaire ciblé : cuisses, fessiers, abdominaux et mollets - Amélioration de l’endurance cardiovasculaire - Affinement de la silhouette - Réduction de la cellulite grâce au massage de l’eau sur la peau - Effet drainant et stimulation de la circulation sanguine - Préservation des articulations : l’eau absorbe les chocs Tarifs hors frais du prix d'entrée de la piscine. Vente de ticket d'entrée ou abonnement directement à la caisse de Genève-plage ou via leur site : www.geneve-plage.ch
Politique d'annulation
- toute annulation passée le délai de 2h pourrait être facturée au tarif de la séance manquée. Pensez à gérer vos réservation à temps! - nous réservons le droit d'annuler un ou plusieurs cours en fonction de la météo et du nombre de personnes inscrites soit minimum 3 pour l'aquabike et 2 pour nos autres cours d'aquafitness jusqu'à 2 heures avant le cours (sauf imprévu météorologique).
Coordonnées
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